Utmaningen vecka 13
Vecka tolv är snart slut och då var det ju godisätandet som skulle försvinna och tro det eller ej men jag har inte ätit godis på 4 hela dagar plus idag. Snart 5 dagar alltså.
Nästa vecka då? Vad ska jag hitta på då?
Jo, minst 2 promenader i veckan som måste överstiga 10 000 steg.
Nästa vecka då? Vad ska jag hitta på då?
Jo, minst 2 promenader i veckan som måste överstiga 10 000 steg.
Veckans utmaning vecka 12
På måndag ska jag starta min avgiftningskur igen... Med andra ord sluta äta godis! Inte för alltid, men bara äta en gång i veckan om det skulle behövas.
Jag vet att jag inte kommer kunna ta allt på en gång, så detta är veckans utmaning. Kommer dock ha den vanliga chokladkakan på 70 % i nödfall.
Blir det för mycket huvudvärk så tar jag en bit 70% choklad sen brukar det vara bra.
Jag vet att jag inte kommer kunna ta allt på en gång, så detta är veckans utmaning. Kommer dock ha den vanliga chokladkakan på 70 % i nödfall.
Blir det för mycket huvudvärk så tar jag en bit 70% choklad sen brukar det vara bra.
