Å$@ tänker högt...

Från idag blir det ordentliga uppröjningar i mat och motion. Maten vi äter är inte bra. Så är det, tyvärr.
Men nu är det nya tag som gäller. Ska ner minst 2 kg till julbordet den 5/12.
Middag idag blir teriyakilax med wokade grönskaer och fullkornsris.
Motionen idag blir städningen hemma plus en promenad om jag har tid.